Buah duku merupakan salah satu buah tropis yang banyak ditemukan di Indonesia. Rasanya yang manis dan segar menjadikannya favorit banyak orang. Namun, tahukah kamu bahwa ada berbagai jenis duku yang tumbuh di Indonesia? Yuk, kita kenali lebih dalam tentang jenis-jenis duku, musim panennya, dan manfaat kesehatannya.
Indonesia memiliki beragam varietas duku yang tersebar di berbagai daerah. Berikut beberapa jenis duku unggulan yang perlu kamu ketahui:
Duku Palembang berasal dari Sumatera Selatan dan dikenal sebagai salah satu varietas unggulan. Buahnya memiliki kulit tipis, daging tebal, dan rasa yang manis. Keunggulan lainnya adalah bijinya yang kecil dan tidak bergetah, sehingga nyaman dikonsumsi.
Duku Matesih berasal dari Karanganyar, Jawa Tengah. Ciri khasnya adalah kulit yang agak tebal dan daging buah yang manis serta berair. Meskipun kulitnya tidak sehalus Duku Palembang, rasa manisnya tetap menjadi daya tarik utama.
Varietas ini berasal dari Purbalingga, Jawa Tengah. Duku Kalijajar memiliki buah yang lebat, ukuran besar, kulit tipis berwarna kuning cerah, dan daging buah yang manis dengan biji sedikit.
Duku Condet berasal dari daerah Condet, Jakarta. Buahnya memiliki rasa manis dengan biji kecil. Duku ini termasuk varietas unggulan dan cukup terkenal di Indonesia.
Duku Sumber berasal dari Kabupaten Kudus, Jawa Tengah. Buahnya manis dengan kulit berwarna coklat muda cerah.
Duku Aceh dikenal dengan rasa manis yang khas. Kulitnya agak tebal dan berwarna kuning kecoklatan saat matang.
Buah duku biasanya memiliki dua musim panen dalam setahun. Musim panen utama terjadi pada tiga bulan awal tahun, yaitu Januari hingga Maret. Pada periode ini, pohon duku berbuah lebat. Kemudian, pada bulan April hingga akhir tahun, pohon duku masih berbuah namun dengan jumlah yang lebih sedikit.
Baca artikel lainnya Jenis Rambutan di Indonesia yang Wajib Kamu Coba
Selain rasanya yang enak, buah duku juga memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan, antara lain:
Duku mengandung vitamin C yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Vitamin C juga berperan sebagai antioksidan yang melindungi tubuh dari radikal bebas.
Buah duku mengandung vitamin B kompleks seperti tiamin, riboflavin, dan niasin yang membantu proses pengolahan karbohidrat menjadi energi serta menjaga fungsi sistem saraf.
Kandungan serat dalam duku membantu melancarkan pencernaan dan mencegah sembelit.
Antioksidan dalam duku membantu menjaga kesehatan kulit dengan melawan kerusakan akibat radikal bebas.
Kandungan kalium dalam duku membantu mengontrol tekanan darah dan menjaga kesehatan jantung.
Kalau kamu ingin membeli duku yang enak, ada beberapa tips sederhana yang bisa diikuti:
Sekarang kamu sudah mengenal berbagai jenis duku di Indonesia. Ternyata, buah mungil yang satu ini memiliki banyak ragam dan keunikan dari setiap daerah. Mulai dari Duku Palembang yang manis tanpa biji, hingga Duku Kalimantan yang tumbuh liar di alam, semuanya punya rasa dan cerita tersendiri.
Kalau kamu tertarik untuk mencicipi atau bahkan mencari duku terbaik langsung dari petani, kamu bisa langsung hubungi Agrifresh. Agrifresh menyediakan berbagai jenis buah segar termasuk duku pilihan berkualitas dari seluruh Indonesia. Yuk, dukung pertanian lokal dan rasakan manisnya duku asli nusantara bersama Agrifresh!
WhatsApp us